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Mehr Selbstständigkeit und Lebensfreude im Alltag

Dies kann für Sie bedeuten:

• In Ihrem Alltag den Fokus wieder zu erlangen und das tun können was Ihnen besonders wichtig ist.

• Neue Perspektiven in Ihrem Alltag entwickeln.

• Die Herausforderungen des Alltags meistern.

• Nachhaltigkeit: Sie erhalten Hilfe zur Selbsthilfe, d.h. eigene Lösungsansätze für Ihre Probleme zu entwickeln und im Alltag umzusetzen. 

• Alltagscoaching: Strategien zur Alltags Strukturierung und Alltagsbewältigung 

• Jobcoaching: Strategien zur Selbstorganisation und Selbststeuerung (z.B. bei Arbeitsstörungen wie Prokrastination) 

• Selbsthilfetraining (Hygiene, Anziehen, Kochen, ...) 
   

Psychiatrie und Psychosomatik 

Die Basis meiner Therapie ist eine vertrauensvolle therapeutische  Beziehung. In meiner Praxis behandele ich Menschen mit allen Diagnosen aus diesen Fachbereichen. Ich  arbeite seit vielen Jahren auf diesem Gebiet, auch mit schwer betroffenen chronischen  Klienten. Ich arbeite daran um evtl. einen Klinikaufenthalt nicht notwendig werden zu lassen und einen durch längere Krankheit bedingten Berufsausfall zu verhindern. Nach Klinikaufenthalten unterstütze ich Sie gerne  bei  Ihrem Wiedereinstieg in den Alltag.

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Traumafolgestörungen

Der Begriff Trauma stammt aus dem griechischen und meint wörtlich: Wunde, Verletzung. Traumaerfahrungen sind mit Ereignissen verbunden, die die Verarbeitungsmöglichkeiten der Psyche überfordern und bei jedem Menschen die Reaktion tiefer Verzweiflung hervorrufen. Solche Erfahrungen, die die üblichen Selbstschutzstrategien nicht mehr bewältigen können in Körper und Psyche tiefe Spuren hinterlassen, die sich manchmal erst lange nach diesem Ereignis zeigen.
Auch Menschen, die ein traumatisches Ereignis miterlebt oder mitbeobachtet haben, ohne selbst direkt betroffen gewesen zu sein, können Symptome einer Traumafolgestörung aufweisen.

Häufige Symptome:

• Erinnerungslücken, Konzentrationsstörungen teilweise Amnesien, Alpträume, Flashbacks Dissoziationen.

• Nervliche und körperliche Übererregbarkeit, z.B. Schlafstörungen, Schreckhaftigkeit, vermehrte Reizbarkeit.

• Vermeidungsverhalten

• Emotionale Teilnahmslosigkeit

Gleichzeitig können sich Ängste, Zwänge und Depressionen, sowie körperliche Symptome und andere Störungen ausbilden. 

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Neurologie

Wenn Sie durch Ihre Erkrankung oder ein Handicap in ihrer täglichen Handlungsfähigkeit beeinträchtigt sind, für Sie Wichtiges schlecht oder gar nicht mehr ausführen können, unterstütze ich Sie, Ihren Alltag wieder zu bewältigen. Dafür gehe ich auf Ihre speziellen Bedürfnisse und Lebenssituationen ein.  Wir bestimmen gemeinsam die Ziele, damit erfüllende alltäglicheTeilhabe, sowie ein selbst bestimmtes Leben und Handlungen möglich sind.  Typische neurologische Krankheitsbilder sind

• Schlaganfall

• Morbus Parkinson

• Multiple Sklerose

• Schädel-Hirn-Verletzungen

• Querschnittslähmungen

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